育児奮闘中のlovekoです。
第一子だと、育児は分からない事だらけで毎日が手探り。
特に新生児の時期は、首がすわっておらずにフニャフニャの赤ちゃん。
小さくて頼りない身体。
ちょっとでも異変があると、不安になりますよね。
今回は、寝ないのに泣かない赤ちゃんについてお話しします。
目次
入院中は授乳→寝るの繰り返し!
lovekoの赤ちゃんは、産後の入院中、授乳しては寝るの繰り返しでした。
寝かし付けなくてもお腹がいっぱいになれば、勝手に寝てくれたのです。
そして一度寝ると、お腹が空くまでは起きませんでした。
まさに育児書に書いてある、
「新生児は授乳と睡眠の繰り返し」
そのものだったのです。
そのため入院中は、
育児って楽勝?
と思ってしまいました。
生後2週間後から赤ちゃんの睡眠時間が激減!
新生児の赤ちゃんの睡眠時間は、平均約17時間と言われています。
- 3時間おきに20分程度の授乳
- オムツ交換
- 沐浴
などの時間を除くと、ほとんど寝ている計算になりますよね。
しかし、lovekoの赤ちゃんは、生後2週間の時から寝なくなったのです。
酷い日は、わずか10時間しか寝ない日もありました。
寝ないのに睡眠不足にならない?
赤ちゃんなのに、わずか10時間の睡眠時間。
「この子、睡眠不足にならないの?」
と心配になります。
また赤ちゃんが寝ないと心配でこっちも眠れませんから、母子ともに睡眠不足です。
眠い時は眠る大人と違って、赤ちゃんは睡眠も下手です。
寝かし付けてあげないと、眠れないのです。
泣かないってことは快楽?ミルクは足りてる?
しかし、寝ぐずって泣いている訳でもありません。
目をキラキラ輝かせて、ただ起きているだけ。
「赤ちゃんはお腹いっぱいになれば眠るだろう」
と入院中の経験で思い込んでいたため、
「ミルクが足りないのかな?」
とも不安になりました。
母乳は飲んだ量が分からないので、ミルクを足す量に悩んだり。
結論:育児書通りにはいかないのが育児!
そしてlovekoが辿り着いた結論は、
「育児書通りにいかないのが育児」
です。
寝ないし泣かない状態が何日も続くと心配になりますが、日によっては15時間程度眠ることもあります。
赤ちゃんにだってその日の気分があるでしょうし、起きて遊びたいのかもしれません。
全然寝ないけど大丈夫?
と不安になりますが、泣かないのは不快が無いから。
もちろん全く泣かないと心配になりますが、適度に泣いて適度に眠っていれば大丈夫。
睡眠時間の平均なんて、全員に当てはまる訳ではないのです。
授乳後に赤ちゃんが目を輝かせて起きている時は、無理やり寝かしつけるのではなく、一緒に遊ぶことにしました。
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