新生児が寝ない&泣かないのは何故?母子共に睡眠不足にならない?

新生児が寝ない&泣かないのは何故?母子共に睡眠不足にならない?

育児奮闘中のlovekoです。

第一子だと、育児は分からない事だらけで毎日が手探り。

特に新生児の時期は、首がすわっておらずにフニャフニャの赤ちゃん。

小さくて頼りない身体。

ちょっとでも異変があると、不安になりますよね。

今回は、寝ないのに泣かない赤ちゃんについてお話しします。

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入院中は授乳→寝るの繰り返し!

lovekoの赤ちゃんは、産後の入院中、授乳しては寝るの繰り返しでした。

寝かし付けなくてもお腹がいっぱいになれば、勝手に寝てくれたのです。

そして一度寝ると、お腹が空くまでは起きませんでした。

まさに育児書に書いてある、

新生児は授乳と睡眠の繰り返し

そのものだったのです。

 

そのため入院中は、

育児って楽勝?

と思ってしまいました。

 

生後2週間後から赤ちゃんの睡眠時間が激減!

生後2週間後から赤ちゃんの睡眠時間が激減!

新生児の赤ちゃんの睡眠時間は、平均約17時間と言われています。

  • 3時間おきに20分程度の授乳
  • オムツ交換
  • 沐浴

などの時間を除くと、ほとんど寝ている計算になりますよね。

しかし、lovekoの赤ちゃんは、生後2週間の時から寝なくなったのです。

酷い日は、わずか10時間しか寝ない日もありました。

 

寝ないのに睡眠不足にならない?

赤ちゃんなのに、わずか10時間の睡眠時間。

この子、睡眠不足にならないの?」

と心配になります。

また赤ちゃんが寝ないと心配でこっちも眠れませんから、母子ともに睡眠不足です。

眠い時は眠る大人と違って、赤ちゃんは睡眠も下手です。

寝かし付けてあげないと、眠れないのです。

 

泣かないってことは快楽?ミルクは足りてる?

しかし、寝ぐずって泣いている訳でもありません。

目をキラキラ輝かせて、ただ起きているだけ。

「赤ちゃんはお腹いっぱいになれば眠るだろう」

と入院中の経験で思い込んでいたため、

ミルクが足りないのかな?」

とも不安になりました。

母乳は飲んだ量が分からないので、ミルクを足す量に悩んだり。

 

結論:育児書通りにはいかないのが育児!

そしてlovekoが辿り着いた結論は、

育児書通りにいかないのが育児

です。

寝ないし泣かない状態が何日も続くと心配になりますが、日によっては15時間程度眠ることもあります。

赤ちゃんにだってその日の気分があるでしょうし、起きて遊びたいのかもしれません。

 

全然寝ないけど大丈夫?

と不安になりますが、泣かないのは不快が無いから。

もちろん全く泣かないと心配になりますが、適度に泣いて適度に眠っていれば大丈夫。

睡眠時間の平均なんて、全員に当てはまる訳ではないのです。

授乳後に赤ちゃんが目を輝かせて起きている時は、無理やり寝かしつけるのではなく、一緒に遊ぶことにしました。

 

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